Sleepring Groesse finden: die richtige Ringgroesse in 2 Minuten
Welche Sleepring-Groesse passt Dir? Anleitung zum Ausmessen der Ringgroesse am kleinen Finger, Sleepring Groessentabelle und Tipps bei Ringgroessen zwischen den Stufen.

Warum die richtige Groesse so wichtig ist
Ein Anti-Schnarchring wirkt nur, wenn er passgenau sitzt. Die Akupressur-Noppen muessen leichten, kontinuierlichen Druck auf die Punkte Shenmen und Houxi ausueben. Ist der Ring zu locker, verrutscht er — keine Wirkung. Ist er zu eng, kann er den Blutfluss behindern.
Darum bietet der Sleepring sieben Groessen an und garantiert kostenlosen Umtausch bei falscher Passform.
Ringgroesse in 2 Minuten selbst messen
Methode 1 — mit Band oder Faden:
- Wickle ein schmales Stueck Papier oder Faden um den kleinen Finger der dominanten Hand (bei Rechtshaendern rechts).
- Markiere den Punkt, an dem sich die Enden treffen.
- Miss die Laenge mit einem Lineal in Millimetern.
- Das ist der Umfang — in der Tabelle unten findest Du die passende Groesse.
Methode 2 — mit vorhandenem Ring: Miss den Innendurchmesser eines bereits passenden Rings in Millimetern.
Tipp: Abends messen, weil die Finger tagsueber leicht anschwellen und sich dem Schlaf-Zustand naehern.
Sleepring Groessentabelle
| Groesse | Umfang (mm) | Innendurchmesser (mm) |
|---|---|---|
| S | 44 - 47 | 14,0 - 14,9 |
| M | 48 - 51 | 15,3 - 16,2 |
| L | 52 - 55 | 16,6 - 17,5 |
| XL | 56 - 59 | 17,8 - 18,8 |
| XXL | 60 - 63 | 19,1 - 20,1 |
Ringgroesse zwischen zwei Stufen?
Liegt Dein Umfang genau zwischen zwei Groessen, waehle die kleinere. Der Ring weitet sich mit der Zeit minimal, und fuer die Akupressur-Wirkung ist ein leicht festerer Sitz besser als ein zu lockerer.
Falsche Groesse — kostenloser Umtausch
Sleepring bietet 30 Tage Geld-zurueck-Garantie und kostenlosen Umtausch bei falscher Groesse. Das Risiko bei der Groessenwahl ist also minimal.
Haeufige Fragen
An welchem Finger traegt man den Sleepring?
Am kleinen Finger der dominanten Hand — bei Rechtshaendern rechts, bei Linkshaendern links.
Was, wenn der Ring nachts verrutscht?
Dann ist er zu gross. Tausche ihn gegen eine kleinere Groesse um — kostenlos.
Kann ich den Ring auch tagsueber tragen?
Ja, aber fuer die Schnarch-Wirkung reicht das Tragen in der Nacht.
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